La seule méthode naturelle fiable en contraception

Symptothermie : en contraception naturelle ou pour favoriser une grossesse

Un merveilleux outil de connaissance de soi

Déterminez avec précision votre fenêtre de fertilité. Que vous souhaitiez concevoir un bébé, éviter une grossesse ou vous reconnecter à votre énergie féminine, la méthode symptothermique est un outil précieux pour votre santé de femme.

Se connaitre en tant que femme, vivre au rythme de son cycle pour ne plus jamais aller à contre-courant, c’est possible. 

Gérer sa fertilité naturellement, avec fiabilité

La symptothermie se distingue des autres méthodes de contraception naturelle parce qu’elle repose sur deux indices de fertilité combinés.

Oubliez les prédictions de la méthode du calendrier (méthode Ogino), largement dépassée et très peu fiable. En symptothermie, on observe la fertilité au jour le jour et c’est ce qui la rend aussi fiable, même en cas de cycle irrégulier.

Efficacité des contraceptions en pratique (indice de PEARL en usage typique)
Aucune 25%
Méthode du calendrier 76%
Retrait 78%
Préservatif masculin 82%
Pilule 91%
Symptothermie 95%

Qui peut pratiquer la contraception naturelle ?

Pourquoi pratiquer la symptothermie ?

Apprendre la méthode symptothermique

Un programme de 6 mois en ligne pour démarrer en confiance

Un nouveau départ groupé tous les 3 mois, pour s’initier à la méthode. Je vous accompagne lors de modules en visioconférence (en direct).

Nous voyons tous les points fondamentaux de la symptothermie pour que vous puissiez démarrer avec les bons réflexes en toute sécurité.

Ce que vous allez apprendre :

  • Comment fonctionne le cycle féminin,
  • Les mythes et légendes autour de la contraception,
  • Mettre en pratique les règles de base de la méthode,
  • Comment se lancer en toute sécurité,
  • Féminin sacré : vivre son cycle.

Ce que comprend le programme

• Atelier d’initiation de 3H
• 2 ateliers de suivis
• échanges par email pour le suivi de la méthode et vos questions