Contraception naturelle symptothermie

3 mois pour pratiquer la symptothermie en sécurité, de façon autonome

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Quand j’ai débuté la symptothermie, j’ai fais une erreur majeure.

A l’époque, faire appel à une conseillère spécialisée était hors de question. Déjà parce que c’était hors de prix pour mon salaire de l’époque. Et ensuite parce qu’il n’y en avait pas dans ma région ! 

En plus, en France, il n’existait pas encore de livre sérieux sur la sympto et la contraception naturelle en général. 

Et enfin, les seules applications mobiles étaient :
– Soit dangereuses : elles n’interprétaient pas correctement la fenêtre de fertilité et étaient donc inutiles.
– Soit trop peu ergonomiques : l’expérience de l’application était tellement désagréable que ça donnait juste envie de la désinstaller.
– Soit le support client était culpabilisant, poussif quant à l’achat de toujours plus de suivi…

J’ai donc fais ce que je fais toujours : je me suis lancée en solo. Malheureusement… j’avais pris des risques, à mes dépens.

Plus tard, quand j’ai appris la méthode de façon rigoureuse, j’ai compris à quel point j’avais fais des erreurs qui auraient pu être évitées simplement 🙈.

C’est pour les filles comme la moi-de-l’époque que j’ai créé ce programme, dont le format exceptionnel lui permet d’être bien plus abordable que les autres.

Un véritable accompagnement complet de A à Z, où je t’accompagne à ton rythme :

• Tu apprends et tu te lances en toute sécurité
Les notions de base te sont expliquées grâce à des modules vidéos, supports écrits, exemples et quizz.

• Tu passes très rapidement à la pratique
Tout en faisant tes observations, tu apprends la méthode quand tu es disponible !

• Je serai présente à tes côté, via l’espace élève, comme un filet de sécurité.
Tu vas me poser tes questions, me montrer tes observations et moi je vais te répondre personnellement dans une vidéo que je publie chaque jeudi.

• Tu seras conseillée, mais pas jugée
Ton corps, ton choix !

Une formation en symptothermie qui se veut résolument :

Symptothermie efficacité et bénéfices

Symptothermie : en contraception naturelle ou pour favoriser une grossesse

Un merveilleux outil de connaissance de soi

Tu détermines ta fenêtre de fertilité au jour le jour, pour le cycle en cours. De fait, la symptothermie est à la fois très précise et très fiable :
– que tu souhaites éviter une grossesse,
– concevoir un bébé,
– ou juste mieux connaître ton corps et ta féminité.

C’est en plus une façon très écologique de gérer ta fertilité. Pas d’hormones, pas de pollution et aucun risque pour ta santé.

 

Comment la contraception naturelle peut-elle être fiable ?

Oublie les prédictions de la méthode du calendrier (méthode Ogino), largement dépassée et très peu fiable. 

La symptothermie est d’ailleurs la seule méthode naturelle fiable en contraception !

Contrairement aux autres méthodes, la symptothermie repose sur une interprétation du cycle à partir de deux indices de fertilité combinés.

 

Efficacité des contraceptions en pratique (indice de PEARL en usage typique) :

==== Aucune : 25%
======= Méthode du calendrier : 76%
======= Retrait : 78%
======== Préservatif masculin :  82%
========= Pilule : 93%
========== Symptothermie 99,4%

La méthode symptothermique est-elle pour toi ?

Faut-il avoir un cycle régulier pour pratiquer la contraception naturelle ?

Non, ce n’est pas nécessaire. La symptothermie est une méthode non prédictive. C’est-à-dire qu’on observe la fertilité telle quelle est, jour après jour, cycle après cycle. C’est d’ailleurs ce qui fait sa fiabilité.

Tu peux pratiquer même si tu es :

– Une jeune femme qui découvre son cycle.

– Une femme avec un cycle irrégulier, des règles douloureuses, un SOPK… : mon expérience de la symptothermie ET de la naturopathie de la femme va t’aider à appréhender ton cycle de façon globale.

– Une jeune maman qui vient d’accoucher ou qui allaite.

– En périménopause, et que les hormones commencent à changer la nature de ton cycle.

Apprendre la symptothermie avec moi

Pack Symptothermie
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Ce que tu vas apprendre :

– Comment fonctionne le cycle féminin, au jour le jour
– Mettre en pratique les règles de base de la méthode,
– Comment te lancer en toute sécurité,
– Comment perfectionner ta pratique, y compris pendant l’allaitement

Ce que comprend le programme

– Un support pédagogique complet, à imprimer
– 11 modules de notions clés en vidéos, quizz, récapitulatifs écrits
– Des séries d’exercices en vidéos ou sur papier pour t’entrainer à ta guise
– Mon interprétation de tes 3 premiers cyclogrammes
– Un accès à vie à l’espace élève (forum et questions/réponses en vidéo à la demande)

Je choisis le pack Symptothermie
pour 189€ ou 3 mensualités de 63€
Pack Fertilité
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Ce que tu vas apprendre :

Tout ce que contient le pack Symptothermie
+ Les facteurs qui réduisent ou favorisent la qualité des sécrétions fertiles
+ Ton protocole personnalisé pour améliorer rapidement la qualité de ta glaire cervicale

Ce que comprend le programme

Tout ce que contient le Pack Symptothermie

+ Mon programme « Les secrets de la Glaire Cervicale »
– Le quizz qui t’aide à évaluer la qualité de ta glaire
– Comment améliorer ta glaire cervicale simplement et rapidement grâce à la naturopathie
– Optimiser ta fertilité grâce à une glaire cervicale de bonne qualité

Je choisis le pack Fertilité
pour 210€ seulement ou 3 mensualités de 70€
Marjorie MALGRAS naturopathie féminine la cuisine des lunes

Marjorie MALGRAS, ta formatrice

Naturopathe spécialisée en naturopathie de la femme, je propose des consultations et des formations en ligne.

Je t’accompagnerai pendant cette initiation, avec pédagogie et bienveillance.

Découvre mes livres sur le sujet du bien-être féminin, dans toutes les librairies :

– La Cuisine des Lunes (éditions La Plage)
– Les règles c’est sacré ! et sans tabous (édition La Plage)
– En phase avec mes hormones (édition Améthyste, à paraitre en 2023)